pierwszy cykl

odpuść dekę, jak pierwszy cykl inject to daj testa solo

1.teraz po tradycyjnej masówce nic nie robiłem na siłowni 2tyg., teraz mierze maxy, i czy po tym mam znów odpoczywać 2tyg czy moge krócej? -- MUSISZ ZROBIĆ SD, Z TYM ZE MOZE ONO TRWAC 9 DNI 2.chodze na vale tudo i z tego co czytałem powiniem je odstawić na czas hst? -- JAK CI ZALEZY NA MASIE TO RACZEJ TAK 3.plan podciąganie --JAK ROBISZ [...]

[...] zamiast maxa? --NO ALE HST POLEGA NA DOCHODZENIU DO MAXÓW. CZEMU NIE LUBISZ? a ty lubisz przysiady 15 powturzeń na max chyba wyrzuce przysiady i nic nie dam na uda w pierwszym cyklu gdyż jako takie uda już mam. jeszcze chce ćwiczyć przedramiona, gdzie je wrzucić? PRZEDRAMIONA I TAK PRACUJĄ, WIEC MOZE NA PIERWSZY CYKL SIE WSTRZYMASZ I [...]

Pierwszy cykl chyba na ph

lec prolo solo jako ze to pierwszy cykl. potem pokombinujesz z innymi

Mam jeszcze 2 uwagi - między posiłkiem a treningiem masz tylko 1h przerwy - niezbyt dobrze jest trenować niedawno po jedzeniu - rozumiem że to twój nie pierwszy cykl na kreatynie???

Nie jest to mój pierwszy cykl kreatynowy. Miałem ich już 2. Zastanawiam się czy glutamina z kreatyną to dobry wybór. Nigdy nie brałem glutaminy ale słyszałem że w połączeniu z kretą daje niezłe efekty przyrostu masy mięśniowej i siły.

to jakie białko, jaki gainer to zależy tylko od diety. Możesz BCAA kupic i brać około treningowo. Kreatyny widze nie brałes, to może pierwszy cykl na mono czas zacząć

Chciałbym dodać ze to mój pierwszy cykl sterydowy będzie.

Myślę nad jakimś Testosteronem tylko nie wiem jakim za bardzo : Testosteron Propionat Ukraina, Farmak 1 50mg/ml Testosteron Prolongatum Testosteron Enanthate To mój pierwszy cykl wiec nie jestem pewien co wybrać i w jakich najlepiej dawkach

dokladnie mozesz wrzucic mete lub jakis testosteron , nie omka bo nie jest polecana na pierwszy cykl a sporo mlodych ja bierze w zaleznosci od twoich oczekiwan czy ma byc masa bardziej na miesniu czy bardziej podlany , a mysle ze dobrym cyklem by bylo standardowo prop z meta .Oczywiscie pamietaj o odbloku i miej nolve na gino w pogotowiu

Dzięki Panowie za sugestie. A wypowie się ktoś jeszcze na temat cypio lub enan ? Czy lepiej zostać przy propie? Ciężko mi się zdecydować, to mój pierwszy cykl i dlatego tak Wam trochę będę truł dupe bo stresik jest.. nie powiem...

czemu uwazasz ze mi nic nie da branie superki z meta jakie moga byc tego powody wiesz na poczatku zawsze polecaja zeby wybrac jeden steryd na pierwszy cykl to jak ktos by wybral np superke to na niego by nie dziala wyjasnij mi troche bo znac sie troche znam na tym ale jak widze to nei do konca Pozdrawiam i dZIeki za odpowiedzi :)

[...] pojecia w temacie, dlatego chyba nikt nie odpisuje oprocz mnie.Polecają jeden steryd, ale nie nandrol ze wzgledu na blok do nandro zawsze musi isc forma teścia.Nawet meta na pierwszy cykl to z***ana sprawa dla kogos takiego jak ty i innych początkujacych, wiekszosc nie umie wykorzystac jej potencjalu ze wzgledu na male pojecie o sobie, [...]

ładnie się bawisz pierwszy cykl i ponad pół grama odrazu chyba co się prolo z propem po***ało

pierwszy cykl, tzn bylo wcześniej e-stane lajtowo. a można prosić o rozpiane odbloku? 2 listki cloma będzie. w 1 poscie jest bład teścia waliłem 200 mg e4d :D Zmieniony przez - Estane w dniu 2010-02-25 14:36:22

Poprzez doswiadczenie ,to w trakcie cyklu,przy odbloku trzeba juz posilkowac sie badaniami.Twoj pierwszy cykl wiec sam sobie odpowiedz,mozesz tez tak sie wstrzelic ,ze badania Ci wyjda dokladnie w trakcie pobytu w PL.

[...] do 5 procent BF tylko idę z ~30 do około 10 w długiej perspektywie. Co do suplementacji ... zakończmy dyskusje na tym że nie jest to moja pierwsza przygoda z suplementacją (pierwszy cykl kreatynowy przez trenera miałem podany kilkanaście lat temu), zresztą jest to zestaw suplementów który jest polecany na tym forum. Co do treningu też napisałem [...]

Ja skonczylem pierwszy cykl na kretce... no ale bez tauryny i diety, czasami glukoza i nie jestem zadowolony z efektow... a jaki trening stosowales ?tylko wez powiedz, nie dawaj linkow, sam opisz,z gory dziekuje...

Na pierwszy cykl najlepiej PROPINAT 1-8 75/100mg e2d, nolvadex trzymać w razie 'W'